Что такое травма?
Мы говорим о том, что произошла травма, когда жестокие или опасные события превосходят способность ребенка или подростка с ними справиться.
Травматические события могут включать в себя:
- психологическое, физическое или сексуальное насилие,
- стихийные бедствия, терроризм, насилие в обществе и школах,
- если ребенок стал свидетелем насилия,
- серьезные несчастные случаи, опасные для жизни заболевания,
- внезапная или насильственная потеря близкого человека
Как понять, что ситуация травмировала ребенка или подростка?
Маленькие дети реагируют иначе, чем дети старшего возраста.
Ребенок дошкольного возраста
- испытывает страх разлуки с родителями,
- много плачет и/или кричит, капризничает,
- теряет аппетит, вес
- у него появляются проблемы со сном, ночные кошмары
Ребенок начальной школы
- испытывает повышенную тревожность, появляются страхи,
- испытывает чувство вины или стыда,
- имеет проблемы с вниманием,
- испытывает проблемы со сном (трудности засыпания, бессонница, кошмары)
Ребенок средней и старшей школы, подросток
- переживает чувство депрессии или одиночества,
- развиваются расстройства пищевого поведения,
- отмечается эпизоды самоповреждения,
- начинают злоупотреблять алкоголь или психоактивные вещества,
- проявляет излишнюю сексуальную активность
У некоторых детей и подростков эти реакции могут мешать повседневной жизни, заниматься обычными делами и взаимодействовать с другими людьми.
Влияние детской травмы
Детская травма может иметь влияние и на последующую, взрослую жизнь. Исследования показывают, что пережившие детскую травму люди чаще имеют:
проблемы с обучением, включая низкие оценки, трудности контроля и др.
чаще обращаются к врачам по поводу физического здоровья, чаще обращаются к психиатрам.
имеют проблемы поведения и чаще сталкиваются с проблемами с законом
травма является фактором риска практически всех расстройств поведения и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.
Как можно помочь ребенку, пережившему травму?
Не все дети испытывают травматический стресс после травматического события. Но если ребенок травмирован, ему можно помочь. При надлежащей поддержке многие дети способны адаптироваться и преодолеть травматический опыт. К сожалению, не всегда хватает поддержки членов семьи. Иногда может потребоваться помощь специалиста в области психического здоровья (психолог, психиатр).
Лечение каждого ребенка зависит от характера, времени и степени воздействия травмы.
